基本的に僕はあまり
病院へは行きません
過去に薄利骨折に気づかずに半年間ほっておいた
こともあるぐらい。
病院へ行かない理由は、まぁ面倒くさいのが一番だ
けどよほどのことがない限り薬をもらって終わりと言う
ケースが多いから。もちろん今日までこのよほどのケ
ースに遭遇していないこともあるけど。
で、このもらう薬の効果の是非は半信半疑。では、僕
はどうするかというととにかく
寝る
前回の話で超回復の意味で寝ると書いたが寝る＝回復
という信仰が僕にはある。まるで
ドラクエのよう
だけど、寝ることによって回復力は高まると思う。薬を使っ
ても一時的に病を抑えるだけで根本的な回復にはなって
ないのではないだろうか。
ということでケガをしたとき、体調が悪いとき僕はとにかく
睡眠時間を増やすようにしている。ついでながら、起きて
いるときは
省エネ
につとめる。
テンションが低いときは体調不良で省エネ状態と面って
やさしくしてね（笑
